Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzen: So bleiben Sie auf Kurs

Mit klaren Zielen, einem Aktionsplan und Selbstmotivation Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzen.
Hyperfokus bei ADHS

Die geheime Superkraft! Hyperfokus bei ADHS ist eine faszinierende Fähigkeit, die viele Menschen mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) erleben. Es handelt sich um einen Zustand intensiver, ungeteilter Aufmerksamkeit. Dieser erlaubt es Betroffenen, sich vollständig in eine Aufgabe zu vertiefen und dabei alles andere auszublenden.Diese konzentrierte Energie ist weit mehr als nur eine Bewältigungsstrategie im Alltag. Sie ist […]
Neurodiversität als Stärke erkennen und fördern

Neurodiversität als Stärke erkennen und fördern – das ist der Kern einer Idee, die Unterschiede in der Entwicklung und Arbeitsweise des Gehirns als natürliche und wertvolle Varianten des Menschseins sieht. Die Soziologin Judy Singer brachte den Begriff in den 1990er-Jahren auf. Dabei geht es nicht nur darum, Unterschiede im Gehirn nicht als Krankheit zu sehen, […]
